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2026年9月21日,Scientific Reports发表一项非常贴近可穿戴产业的研究。研究者没有继续追求“整夜…

微博-数据库关键词·2026/10/12 00:13:57🔗 原文

📋总体概括

彭志平说睡眠 : 2026年9月21日,Scientific Reports发表一项非常贴近可穿戴产业的研究。研究者没有继续追求“整夜数据越多越好”,而是专门研究一个产品化问题:PPG究竟需要观察多长时间,才能可靠判断睡眠阶段?    研究比较了3.5—50.5分钟的5种时间窗口。结果显示,10.5分钟和25.5分钟窗口已经能够有效完成三分类睡 ...

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